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济南心理治疗——健康的人格特征
作者:济南二安心理原创 来源:济南心理咨询 发布时间:2014-03-19 18:32:47
   心理导读:济南二安心理,人的心理健康很大程度上是人格的健康,心理健康的最终目标是使人保持人格的完整性,培养健康的人格。健康的人格特征是:

   1、自我意识的延伸。 心理健康者会主动地将自己推延到自身以外的兴趣和活动,投入到对自己有意义的活动中。一个人所投入的活动、与他人关系和观念越多,他的心理健康水平就越高。

   2、自我与他人关系融洽。 心理健康者对别人有同情心,有爱的能力,能够真正地同别人发生相互作用,给予别人温暖、理解和亲密。这种能力又能使其容忍他人的不足和缺陷。

   3、有情绪安全感。 心理健康者自身没有不安全感,他们可以能接受自己好坏优劣各方面,不受自己情绪的支配,对挫折、恐惧和不安全感具有耐受性。

   4、直觉客观。 心理健康者能无歪曲地知觉现实,与实际保持联系,并实在地接受现实。

   5、有各种技能,专注于工作。 全心全意投入某种工作是心理健康的一个重要标志,并且是心理健康的一个必要条件。心理健康者具有自己的技能和能力,能高水平地胜任自己的工作。

   6、自我形象是客观现实的。 心理健康者的自我形象是现实客观的,他们清楚的了解自己的特点和现状。

   7、人生观统一。 人格的核心是一个人的人生观和信仰。树立正确的人生观,培养良好的人格,是现代社会对人的素质要求在心理素质方面的体现。心理健康者的行为动力来自长期的目标,具有目的意识,对工作有使命感,价值体系是一贯的、统一的,并可将其运用到生活的各方面。

 

 


 

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